roughage

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roughage是英语词汇，作为名词指食物中难以消化的部分，如粗纤维或粗饲料，其功能在于促进肠道蠕动，帮助消化。该词在不同语言中被译为纤维素（中文）、fibra alimentaria（西班牙语）等，强调其与膳食纤维的关联性。在农业和畜牧业中，roughage常指粗饲料成分，如紫花苜蓿或干草。医学研究表明，摄入足够的roughage有助于降低结肠癌风险。查看百科

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